El confinamiento en positivo
Manuel Martí Vilar, profesor titular de Psicología de la Universitat de València ofrece una serie de pautas a seguir para convertir el confinamiento obligado derivado del Estado de Alarma en una experiencia enriquecedora y positiva para todos los miembros de la familia, pero especialmente para los hijos.
Tantos días encerrados en casa puede ser un auténtico trauma psicológico para los hijos, un calvario, pero también lo podemos convertir en todo lo contrario y que dentro de un tiempo se recuerde como algo positivo.
El confinamiento como una experiencia para crecer es el objetivo de la charla que ofrece el profesor Manuel Martí.
Experiencias como 'apaga la tele, vive tu vida', bajo el modelo biopsicosocial, para alcanzar beneficios psicológicos y físicos. La nutrición, como refuerzo del sistema inmunitario o la higiene personal y del entorno son algunos de los temas que busca potenciar en esta charla.
Redacció | Fotografías: Redacció
Amb la col.laboració de: