Comunitat Valenciana: Viajar ayuda a mejorar la salud mental de los millennials españoles


 
La Plana al Dia | Comunitat Valenciana | General | 07-10-2025
 

Desde hace un tiempo, los viajes han pasado a ser algo más que una simple visita cultural a otras regiones o países. Ahora viajar no solo consiste en conocer nuevos lugares y culturas, sino que se ha convertido en un estímulo para desconectar de la rutina y la presión diaria en busca de un bienestar general, especialmente entre la generación millennial.

Según un estudio de WeRoad, compañía especializada en viajes en grupo para millennials, el 48% de los millennials españoles aseguran que viajar les ayuda a mejorar el estrés y la ansiedad. Además, viajar también es una forma de huir de la rutina y el aburrimiento (37%) y de la falta de motivación (8%).

Nueve de cada diez personas afirman que viajar mejora su estado de ánimo, haciéndolos sentir más felices e incluso ayudándolos a desconectar de las preocupaciones cotidianas. Un aspecto que se refleja en la importancia de cuidar la salud mental de las generaciones más jóvenes.

La soledad es un problema que afecta al 55% de los millennials, según el estudio de WeRoad, lo cual demuestra la importancia de los viajes como herramienta para combatirla. La generación millennial prefiere viajar en compañía, aunque un 20% escoge hacerlo solo para desconectar y descubrir nuevas experiencias.

A pesar de los beneficios de desconectar, la vuelta de los viajes puede ser complicada para algunos. Solo un 9% se siente enérgico y listo para volver a la rutina, mientras que el 44% tiene dificultades para adaptarse y siente tristeza por regresar.

WEROAD, compañía especializada en viajes para millennials, ofrece experiencias de viaje en grupo con planes personalizados para facilitar la exploración de destinos y brindar experiencias inolvidables a sus usuarios.


 
Amb la col.laboració de:
la conselleria d'educació, investgació, cultura i esport.
Generalitat Valenciana