Saltar una foguera amb xancletes: l'error que cada Sant Joan acaba a Urgències
Amb motiu de la celebració de la Nit de Sant Joan, demà 23 de juny, l'Il·lustre Col·legi Oficial de Podologia de la Comunitat Valenciana (ICOPCV) ha fet una crida a la prudència per evitar les lesions als peus que cada any es produeixen durant una de les nits més multitudinàries de l'estiu a la platja.
Les mateixes lesions —cremades per brases, torçades de turmell en saltar les fogueres i talls o laceracions en caminar descalç per la sorra— són les que atenen amb més freqüència els professionals sanitaris durant aquesta celebració.
Gaudir de la tradició no ha d'estar lligat a la seguretat. Moltes de les lesions que veiem cada any podrien evitar-se amb mesures molt simples, com triar un calçat adequat o no caminar descalç prop de les fogueres, va explicar Jorge Escoto, podòleg i membre de la Junta Directiva de l'ICOPCV.
Des del Col·legi recorden que els que decideixin mantenir aquesta tradició ho han de fer valorant prèviament les seves possibilitats físiques i les característiques de la foguera.
Utilitzar roba ajustada i preferiblement de cotó, com pantalons texans, que acompanyin el moviment del cos durant el salt.
Evitar sandàlies, xancletes o qualsevol calçat que deixi el peu exposat o no subjecti correctament el turmell.
Triar sabates tancades amb bona subjecció per protegir els peus de possibles esquitxades de brases i reduir el risc d'esquinços.
Comprovar que hi ha prou espai per fer el salt amb seguretat.
No saltar mai portant en braços nens ni subjectant altres persones.
Com més gran sigui el pes que suportem durant el salt, més gran serà l'impacte sobre turmells i peus a l'aterratge, augmentant considerablement el risc de torçades i lesions, va afirmar l'expert Jorge Escoto.
El perill continua quan el foc sembla apagat.
Un dels errors més freqüents consisteix a caminar sobre les cendres pensant que el foc ja està completament extingit.
Des d'ICOPCV recorden que moltes brases estan ocultes sota la sorra o la cendra durant hores.
És fonamental apagar completament la foguera amb aigua abans d'acostar-s'hi. En moltes ocasions les brases simplement queden enterrades i poden provocar cremades importants a la planta del peu en caminar sobre elles, va explicar Escoto.
Què cal fer si es produeix una cremada?
Els podòlegs recomanen actuar amb rapidesa seguint unes senzilles pautes de primers auxilis:
Mantenir la calma i allunyar la persona de la font de calor.
Refredar immediatament la cremada amb abundant aigua freda.
Mai aplicar gel directament sobre la lesió, ja que pot agreujar el dany als teixits.
Retireu el calçat únicament si no està adherit a la pell.
Cobrir la zona amb un drap net o una gasa estèril.
Acudir al punt sanitari més proper si la cremada afecta la planta del peu, és extensa o presenta profunditat.
També es pot alleujar la lesió mantenint el peu submergit en aigua freda durant aproximadament cinc minuts.
A més, és important mai trencar les butllofes. Si la cremada és lleu, els podòlegs aconsellen rentar suaument la zona amb aigua i sabó.
Remitido | Fotografies:
Amb la col.laboració de: