El climaterio eleva las patologías crónicas en los pies de las mujeres mayores de 60 años, advierte ICOPCV
El Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha difundido una nota de prensa sobre cómo el climaterio dispara las patologías crónicas en los pies de las mujeres mayores de 60 años.
Según la entidad, tras una década de déficit estrogénico se produce pérdida de la almohadilla grasa plantar, ensanchamiento del pie y un mayor riesgo de artrosis irreversible, lo que puede afectar la movilidad.
Además, se favorecen deformidades, dolor al caminar y pérdida de estabilidad que incrementan el riesgo de caídas, subraya la noticia.
Jorge Escoto, podólogo y miembro de la junta directiva del ICOPCV, explica que a partir de los 60 años la caída de estrógenos provoca degradación del colágeno y la elastina; las estructuras ligamentosas pierden tensión, el arco se aplana y el pie se ensancha, dificultando el calzado habitual.
“En concreto, muchas mujeres empiezan a notar que los zapatos que antes les resultaban cómodos ya no lo son, que sus pies han cambiado de forma o que caminar duele. Es importante estudiar qué está ocurriendo y no atribuir automáticamente estas molestias a la edad”, señala Escoto.
Entre las alteraciones que pueden comprometer la movilidad se encuentran: pérdida de amortiguación o colchón plantar; artrosis y deformidades; pérdida de estabilidad y mayor riesgo de caídas.
Pérdida de amortiguación: la almohadilla grasa bajo el talón y las cabezas de los metatarsianos funciona como amortiguador; con la edad puede adelgazar o desplazarse, reduciendo su capacidad protectora y provocando dolor en el talón o la planta, especialmente al caminar o estar mucho tiempo de pie.
Artrosis y deformidades: la rigidez articular y determinadas deformidades pueden dificultar la marcha; pueden aparecer artrosis del pie, hallux rigidus o colapso del mediopié.
Pérdida de estabilidad: el dolor, las deformidades y la reducción de la movilidad del tobillo dificultan el equilibrio y la seguridad durante la marcha, con especial importancia a partir de los 60 años, cuando una caída puede afectar la autonomía.
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