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Charla 'la muerte nos enseña a vivir' el 6 de octubre promovida por Cruz Roja Alcora

Equipo de Atención Psicosocial de Cruz Roja Castellón, enmarcado en el Programa para la Atención Integral a Personas con Enfermedades Avanzadas de la Fundación "la Caixa", promueve la charla titulada "La muerte nos enseña a vivir". Esta sesión se realizará el próximo 6 de octubre a las 17:30 horas en los Salones sociales de la Caja Rural de L’Alcora, ubicados en la calle San Francisco número 16 (con entrada por la esquina con la calle Martinet), gracias a la cesión del espacio por parte de la Caja Rural de L'Alcora.
La actividad, conducida por el psicólogo Francisco Javier Morales González, propone un espacio para reflexionar sobre la muerte, un tema que nuestra sociedad suele evitar debido a diversos miedos culturales y evolutivos. Lejos de adoptar un enfoque trágico, el encuentro utiliza la toma de conciencia sobre nuestra finitud como la herramienta principal para empezar a vivir de forma más auténtica y consciente en el presente.
A lo largo de la presentación, se analiza el alto precio que pagamos por el silencio en torno al final de la vida, el cual nos aísla, nos impide prepararnos para el duelo y dificulta la toma de decisiones importantes sobre nuestra propia salud. Para ilustrarlo de forma cercana, se repasan los cinco arrepentimientos más comunes de las personas antes de fallecer, tales como no haber expresado sus verdaderos sentimientos, haber trabajado en exceso o no haberse permitido ser más felices, utilizándolos como una guía de prevención para los asistentes. Además, se ofrecen herramientas prácticas para el día a día, desmitificando el Documento de Voluntades Anticipadas o Testamento Vital para entenderlo como un acto de amor que libera de cargas a los familiares, y brindando pautas clave sobre cómo acompañar desde la escucha y la presencia a quienes están atravesando un proceso de enfermedad o pérdida.

J. Nomdedéu | Fotografies: J. Nomdedéu