Onda aborda la gestió emocional durant la menopausa amb un taller pioner
L'Ajuntament d'Onda ha organitzat amb èxit la xarrada titulada 'Ay que Calor: A Mil Revolucions amb les Meues Hormones. Claus per a Gestionar Emocionalment els Meus Canvis', a la qual han assistit desenes de dones ondinenques interessades.
Aquesta iniciativa forma part dels esforços del consistori per promoure el benestar i la salut mental de les seues ciutadanes, especialment aquelles que es troben en el període de menopausa, amb motiu també del Dia Internacional de la Salut de les Dones.
L'objectiu principal d'aquesta ponència ha sigut proporcionar ferramentes i coneixements per a millorar l'esfera cognitiu-conductual de les dones en climateri, oferint un espai segur per a la reflexió personal i l'intercanvi d'experiències.
Durant la xarrada, es van abordar diversos temes essencials per al benestar integral de les dones en aquesta etapa de la vida com la sintomatologia, malalties concomitants, abordatge psicològic i social, i hàbits saludables.
La ponència va ser impartida per María Dolores Martínez Hernández, Llicenciada en Psicologia per la Universitat de València i especialista en Gènere i Polítiques d'Igualtat per la mateixa universitat, oferint valioses ferramentes per a gestionar emocionalment els canvis hormonals de la menopausa.
Remitido | Fotografies: Remitido
Amb la col.laboració de: