Almenara inicia este viernes la programación del 25N con talleres, charlas y teatro
Almenara inaugura este viernes la programación con motivo del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, que se conmemora el 25 de noviembre. Bajo el lema 'Si nos tocan a una, nos tocan a todas', las actividades comienzan este viernes, 30 de octubre, e incluyen talleres, charlas y una representación teatral.
La primera propuesta es el taller Conozcamos y habitamos el suelo pélvico, dirigido por la fisioterapeuta especializada e osteópata Isabel Casabó. Las sesiones se celebrarán los días 30 de octubre, 6 de noviembre, 4 y 11 de diciembre, a las 18:00 horas, en el CMC Paulo Freire. El taller está completo y las inscripciones están cerradas.
Los días 3 y 10 de noviembre, a las 18:30 horas, se impartirá el taller Biodanza como instrumento de salud, también en el CMC Paulo Freire. La actividad propone trabajar el autocuidado a través del movimiento corporal, la música y el encuentro entre mujeres, así como favorecer la conexión con el propio cuerpo y las emociones, la autoestima y el apoyo mutuo. Las plazas son limitadas y las inscripciones se realizan a través del correo igualtat@almenara.es.
El sábado 7 de noviembre, a las 18:30 horas, el CMC Paulo Freire acogerá la representación teatral El Legado, protagonizada por Laura Carvajal y galardonada en certámenes nacionales. Inspirada en hechos y testimonios reales, la obra narra la historia de Carmen, una emigrante española cuya hija y nieta desaparecieron durante la dictadura argentina. La puesta en escena se acompaña de testimonios audiovisuales de madres argentinas y aborda la lucha de las Madres y Abuelas de Plaza de Mayo por recuperar la identidad de sus nietos y nietas. La entrada es libre.
El domingo 8 de noviembre, a las 18:00 horas, Andrea Guillem García-Miguel, dietista-nutricionista con un máster en Nutrición Clínica por la UEM, impartirá en el CMC Paulo Freire la charla Educar en nutrición para crear salud. La sesión tratará sobre la importancia de una alimentación adecuada para cuidar la salud de las mujeres en las distintas etapas de la vida y contribuir a prevenir enfermedades específicas, más allá de los criterios estéticos.
El lunes 9 de noviembre, a las 9:00 horas, se celebrará la charla Mujeres, deporte e igualdad, dirigida al alumnado del CEIP l'Ereta.
El miércoles 18 de noviembre, el mismo centro acogerá el taller Desaprendiendo la masculinidad, impartido por Agustín Zaragoza y dirigido también al alumnado.
El viernes 11 de diciembre, a las 17:00 horas, se celebrará el taller Amor propio. Autocura a través de la imagen. Un taller de automaquillaje dirigido a jóvenes de 14 a 20 años. La actividad se desarrollará en el FPA Paulo Freire, en las aulas con acceso por la calle Colón, y abordará la prevención de la cosificación de las mujeres y los riesgos de la cosmeticorexia. A través del cuidado de la piel, la colorimetría y el automaquillaje adaptado a la edad de las participantes, se tratará la importancia de reconocer la belleza natural y dedicar tiempo al autocuidado y al bienestar. Las plazas son limitadas y es necesario inscribirse en igualtat@almenara.es.
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