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Alt Maestrat: Ares del Maestrat promociona la actividad física con cursos de pilates y tonificación
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La Plana al Dia | Alt Maestrat | General | 25-09-2025
Este otoño, vecinos y vecinas de Ares del Maestrat tienen la oportunidad de participar en dos cursos de actividad física: uno de pilates terapéutico y uno de tonificación corporal. Se trata de una estrategia local para promocionar y fomentar el deporte en la vida y las rutinas del vecindario, con el objetivo de mejorar y preservar un estilo de vida donde el deporte sea parte indispensable en la salud física y mental.
En cuanto al curso de pilates, se llevará a cabo todos los miércoles de 18.30h a 19.30h. Está organizado por el Ayuntamiento de Ares del Maestrat y cuenta con el apoyo de la Vicepresidencia Primera y Conselleria de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda de la Generalitat Valenciana. Para participar, hay que llevar almohadilla, banda elástica y balones propios para lograr la práctica. Las inscripciones se pueden formalizar presencialmente en las oficinas municipales del Ayuntamiento o por medio del teléfono 964 44 30 64.
Por otra parte, también se puede participar en sesiones de tonificación todos los lunes de 17h a 18h. Estas tardes han sido organizadas por el Grupo de Mujeres de Ares con el apoyo de la Diputació de Castelló. Para seguir las clases se tendrá que llevar 'step', banda elástica y mancuernas. Las inscripciones se pueden formalizar presencialmente en las oficinas municipales del Ayuntamiento o por medio del teléfono 964 44 30 64.
Amb la col.laboració de:
la conselleria d'educació, investgació, cultura i esport.
Generalitat Valenciana