Alt Maestrat: Ares del Maestrat promociona l'activitat física amb cursos de pilates i tonificació


 

Galeria fotogràfica

Fotografia /Galeria/2025/9/249771_160879/1_M1.jpg
Fotografia /Galeria/2025/9/249771_160879/2_M1.jpg
La Plana al Dia | Alt Maestrat | General | 25-09-2025
Ares del Maestrat promociona l'activitat física amb cursos de pilates i tonificació

Aquest tardor, veïns i veïnes d'Ares del Maestrat tenen l'oportunitat de participar en dos cursos d'activitat física: un de pilates terapèutic i un de tonificació corporal. Es tracta d'una estratègia local per promocionar i fomentar l'esport en la vida i les rutines del veïnat, amb l'objectiu de millorar i preservar un estil de vida on l'esport siga part indispensable en la salut física i mental.

Pel que fa al curs de pilates, es durà a terme tots els dimecres de 18.30h a 19.30h. Està organitzat per l'Ajuntament d'Ares del Maestrat i compta amb el suport de la Vicepresidència Primera i Conselleria de Serveis Socials, Igualtat i Habitatge de la Generalitat Valenciana. Per a participar, cal portar coixinet, banda elàstica i pilotes pròpies per a aconseguir la pràctica. Les inscripcions es poden formalitzar presencialment en les oficines municipals de l'Ajuntament o mitjançant el telèfon 964 44 30 64.

D'altra banda, també es pot participar en sessions de tonificació tots els dilluns de 17h a 18h. Aquestes tardes han sigut organitzades pel Grup de Dones d'Ares amb el suport de la Diputació de Castelló. Per a seguir les classes caldrà portar 'step', banda elàstica i mancurnes. Les inscripcions es poden formalitzar presencialment en les oficines municipals de l'Ajuntament o mitjançant el telèfon 964 44 30 64.


 
Amb la col.laboració de:
la conselleria d'educació, investgació, cultura i esport.
Generalitat Valenciana