Onda impulsa el envejecimiento activo con nueva programación de talleres y gimnasia de mantenimiento
Onda presenta su nueva programación de envejecimiento activo dirigida a los socios del Centro Integral de Mayores CIM Montí, que combina ejercicio, estimulación cognitiva, creatividad, nuevas tecnologías, baile y socialización.
Entre el 1 y el 21 de septiembre permanece abierto el periodo de inscripción para los cursos del CIM Montí y la gimnasia de mantenimiento. Las solicitudes pueden hacerse en línea en la página onda.es o en la oficina del centro, de 10.00 a 13.00 horas, y el listado de admitidos se publicará entre el 24 y el 30 de septiembre.
La concejala de Envejecimiento Activo, Maribel Raigada, afirmó que se buscan oportunidades para que los mayores se mantengan activos, aprendan y compartan tiempo juntos, disfrutando de una vida con calidad.
Añadió que el CIM Montí es mucho más que un espacio para realizar actividades: debe seguir siendo un lugar de encuentro, convivencia y participación durante todo el año.
Ocho propuestas para aprender y mantenerse activos formarán parte de la programación de octubre a diciembre.
Entre las modalidades destacan talleres de memoria, cerámica para la movilidad de las manos, sevillanas, baile suelto y en pareja, yoga, iniciación a la tecnología móvil inteligente, danza terapia y estimulación cognitiva.
La oferta se distribuye en numerosos grupos y franjas horarias a lo largo de la semana para facilitar la participación.
Una novedad es la formación en tecnología móvil inteligente, que permitirá a los mayores seguir familiarizándose con las herramientas digitales, junto a actividades de cuidado de la memoria, estimulación cognitiva, movilidad y bienestar físico.
Cada socio podrá inscribirse en un máximo de dos talleres y, en caso de demanda superior a las plazas, la edad será criterio de prioridad.
Gimnasia de mantenimiento se sumará a la programación y se desarrollará desde octubre de 2026 hasta junio de 2027 en el pabellón, con seis grupos distribuidos los lunes y miércoles y los martes y viernes, en tres franjas horarias: 9.00-10.00, 10.00-11.00 y 11.00-12.00.
Con ello, el Ayuntamiento busca completar el calendario con ejercicio continuado y hábitos saludables en la rutina diaria.
Septiembre arranca con las fiestas del CIM Montí.
Del 11 al 15 de septiembre el CIM Montí celebrará cinco jornadas de música, teatro, baile y convivencia.
El programa comenzará el viernes 11 con la representación teatral Herencia Fantasma y continuará con las actuaciones del dúo La Clave, Grup Folklòric d'Onda y Bertín; la jornada central será el lunes 14, con misa, entrega de trofeos, comida de hermandad y el musical Kronos en el Teatro Mónaco.
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