Moncofa aposta per l'envelliment actiu amb cinc tallers per a persones grans entre març i maig
Moncofa impulsa el seu programa per a persones grans 2026, ja consolidat i en la seua quarta edició, que combina benestar, aprenentatge i convivència mitjançant tallers per a millorar la vida de les persones grans de la població.
La iniciativa s'organitza des de la Regidoria de Gent Gran, en col·laboració amb l'Associació de Gent Gran, i es desenvoluparà entre març i maig en diferents espais municipals. Les inscripcions estan obertes de forma presencial a l'Oficina d'Atenció a la Ciutadania.
La regidora de Gent Gran, María Teresa Alemany, va destacar que aquestes activitats són una oportunitat per a mantenir-se actius, aprendre coses noves i compartir temps i experiències.
També va subratllar que a Moncofa s'aposta per un envelliment actiu, amb propostes variades que cuiden la salut física, el benestar emocional i l'autonomia diària.
Entre les propostes figura el Taller de Digitalització, orientat a facilitar l'ús del telèfon mòbil de forma pràctica; s'impartirà els dimecres de 10:00 a 11:00 hores a la Casa de la Cultura.
El Taller en Forma, enfocat en l'exercici físic mitjançant la música, es celebrarà els dilluns de 18:00 a 19:00 hores al Local de la Tercera Edat La Murà; es recomana vestir roba còmoda.
En l'apartat de benestar emocional s'oferirà el Taller de Risoteràpia, amb dinàmiques grupals basades en la rialla i el joc per a alliberar tensions i millorar la salut emocional; es celebrarà els dimarts de 17:00 a 18:00 hores a la Casa de la Cultura.
També s'oferirà el Taller de Relaxació, centrat en tècniques per a disminuir l'estrès i l'ansietat i per a millorar el benestar físic i mental; es desenvoluparà els divendres de 17:00 a 18:00 hores al Local d'Associacions. Es recomana portar l'esterilla.
Finalment, el programa incorpora el Taller de Costura Creativa, una activitat pràctica per a aprendre costura bàsica i crear peces senzilles, amb un enfoc lúdic i de grup; s'impartirà els divendres de 18:30 a 19:30 hores al Mercat Municipal.
El període d'inscripció per a les persones empadronades a Moncofa va del 27 de febrer al 10 de març; si encara queden places, s'obrirà la inscripció per a persones no empadronades els dies 11 i 12 de març.
Remitido | Fotografies: Remitido
Amb la col.laboració de: